晚上睡觉前洗脸很有必要。
晚上睡觉前洗脸可以帮助去除一天积累在脸上的污垢、油脂以及化妆品等，使肌肤得以放松，避免因这些物质滞留而引起的皮肤问题。
对于油性肤质者或经常处于污染环境中的人群而言，晚上睡觉前洗脸可以更好地清洁面部，减少毛孔堵塞和炎症的发生。
睡眠时新陈代谢会减缓，角质层更新速度变慢，睡前洗脸有助于促进角质细胞脱落，但不建议使用过热的水温洗面，以免损伤皮肤屏障。
晚上睡觉前洗脸可以帮助去除一天积累在脸上的污垢、油脂以及化妆品等，使肌肤得以放松，避免因这些物质滞留而引起的皮肤问题。
对于油性肤质者或经常处于污染环境中的人群而言，晚上睡觉前洗脸可以更好地清洁面部，减少毛孔堵塞和炎症的发生。
睡眠时新陈代谢会减缓，角质层更新速度变慢，睡前洗脸有助于促进角质细胞脱落，但不建议使用过热的水温洗面，以免损伤皮肤屏障。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
保婴丹
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
