脖子后面抽筋怎么回事？

脖子后面抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、过度使用颈部肌肉、颈部外伤、颈椎病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当机体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起脖子后面的肌肉出现痉挛、收缩的情况。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.维生素D缺乏
由于体内维生素D含量不足，导致血磷水平升高，影响了神经和肌肉细胞的功能，进而诱发肌肉抽搐。可遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等补充维生素D。
3.过度使用颈部肌肉
长时间低头玩手机、伏案工作等原因会引起颈部肌肉劳损，若未及时休息，则可能导致局部血液循环不畅，从而引发疼痛以及抽筋的症状发生。建议患者适当按摩颈部以促进血液循环，如摩法、滚法等。还可以通过热敷的方式缓解不适症状，比如热水袋热敷、毛巾热敷等。
4.颈部外伤
颈部受到撞击或其他伤害可能会导致局部软组织损伤或骨折，引起肿胀和疼痛，严重时甚至会出现活动受限的现象。对于开放性伤口，应立即用纱布按压止血并前往医院就诊；闭合性创伤则需观察有无颅脑损伤迹象，并采取相应处理措施。
5.颈椎病
颈椎病是由于长期姿势不当或椎间盘退行性变引起的，此时突出的椎间盘可能压迫到邻近的神经根，导致其异常放电而引发抽筋现象。患者可在医生指导下使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物进行调理。
针对脖子后部抽筋的情况，建议进行磁共振成像来评估颈椎状况，同时也可以做电解质分析和肌酶谱检测，以排除电解质紊乱和肌肉损伤的可能性。日常生活中注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头看手机或电脑，有助于减少颈部负担，预防相关问题的发生。