做月子期间，手不可以长时间直接暴露于外界环境。
做月子期间，由于体质较弱、气血不足等原因导致机体抵抗力下降，此时手部长时间暴露于外界环境中容易受到风邪入侵，从而引发一系列不良反应。
如果产妇存在血液循环障碍或肢体麻木等问题，则不建议将手长时间放置在被子外以避免不适症状加剧。
需要注意的是，在坐月子期间，应特别关注身体的变化，若出现异常症状时应及时就医诊治。
做月子期间，由于体质较弱、气血不足等原因导致机体抵抗力下降，此时手部长时间暴露于外界环境中容易受到风邪入侵，从而引发一系列不良反应。
如果产妇存在血液循环障碍或肢体麻木等问题，则不建议将手长时间放置在被子外以避免不适症状加剧。
需要注意的是，在坐月子期间，应特别关注身体的变化，若出现异常症状时应及时就医诊治。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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