打坐时头顶感到沉重的压力常常与颈椎病相关。
长时间打坐可能会引发或加剧颈椎病的问题。颈椎病本质上是颈椎的退行性病变，通常由于个体长时间保持坐姿，头部低垂，或者颈部保持不动所导致。在打坐期间，尽管患者能保持身心放松，但颈部仍持续处于固定状态。部分患者在冥想时会低头，这同样可能诱发或加重颈椎病的症状。
长时间打坐可能会引发或加剧颈椎病的问题。颈椎病本质上是颈椎的退行性病变，通常由于个体长时间保持坐姿，头部低垂，或者颈部保持不动所导致。在打坐期间，尽管患者能保持身心放松，但颈部仍持续处于固定状态。部分患者在冥想时会低头，这同样可能诱发或加重颈椎病的症状。
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