荷叶和陈皮可以辅助去除体内的湿气。
这两者都属于中药材,其中荷叶入药能够起到清热解毒以及止泻等效果,而陈皮则能起到燥湿化痰以及调理脾胃的效果,从而达到去湿的目的。
上述提及的作用主要是针对体内湿邪所致症状而言,对于外感风寒、脾肾阳虚引起的水肿则不宜使用。
在利用荷叶和陈皮祛湿时,需注意适量食用,并且长期坚持才能有效果。另外,患者平时还要适当运动,也有助于促进身体新陈代谢,有利于湿气排出。
这两者都属于中药材,其中荷叶入药能够起到清热解毒以及止泻等效果,而陈皮则能起到燥湿化痰以及调理脾胃的效果,从而达到去湿的目的。
上述提及的作用主要是针对体内湿邪所致症状而言,对于外感风寒、脾肾阳虚引起的水肿则不宜使用。
在利用荷叶和陈皮祛湿时,需注意适量食用,并且长期坚持才能有效果。另外,患者平时还要适当运动,也有助于促进身体新陈代谢,有利于湿气排出。