有幽门螺旋杆菌感染，吃点东西就饱肚子，可以尝试小米、燕麦、菠菜、香蕉、酸奶等食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗幽门螺旋杆菌感染，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.小米
小米富含维生素B族及多种微量元素，可以促进胃肠道蠕动，改善消化功能。因此，对于存在幽门螺杆菌感染且容易感到饱胀的人群，适量食用小米有助于缓解症状。此外，长期食用小米还可以起到健脾养胃的作用，但需注意的是，由于小米属于粗粮食品，过多摄入可能会导致腹胀、排气增多等不适症状。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能够增加胃部的排空速率，从而减轻幽门螺杆菌感染引起的消化不良症状。但是需要注意的是，如果一次性过量食用燕麦，会导致胃酸分泌过多，引起反酸、烧心等症状。
3.菠菜
菠菜中含有的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，减少幽门螺杆菌对胃黏膜的刺激。但不宜过量食用，否则会引起腹泻、腹痛等不适症状。
4.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便作用，可有效预防因便秘而加重的幽门螺杆菌感染症状。但不建议空腹食用，以免引起血糖波动。
5.酸奶
酸奶中含有一定量的乳酸菌，可以帮助调节肠道微生态环境，提高机体免疫力，辅助抑制幽门螺杆菌的生长繁殖。但对酸奶过敏者禁用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，避免暴饮暴食的情况发生。同时，患者还要定期复查，以便及时发现病情变化并采取相应措施进行处理。
1.小米
小米富含维生素B族及多种微量元素，可以促进胃肠道蠕动，改善消化功能。因此，对于存在幽门螺杆菌感染且容易感到饱胀的人群，适量食用小米有助于缓解症状。此外，长期食用小米还可以起到健脾养胃的作用，但需注意的是，由于小米属于粗粮食品，过多摄入可能会导致腹胀、排气增多等不适症状。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能够增加胃部的排空速率，从而减轻幽门螺杆菌感染引起的消化不良症状。但是需要注意的是，如果一次性过量食用燕麦，会导致胃酸分泌过多，引起反酸、烧心等症状。
3.菠菜
菠菜中含有的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，减少幽门螺杆菌对胃黏膜的刺激。但不宜过量食用，否则会引起腹泻、腹痛等不适症状。
4.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便作用，可有效预防因便秘而加重的幽门螺杆菌感染症状。但不建议空腹食用，以免引起血糖波动。
5.酸奶
酸奶中含有一定量的乳酸菌，可以帮助调节肠道微生态环境，提高机体免疫力，辅助抑制幽门螺杆菌的生长繁殖。但对酸奶过敏者禁用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，避免暴饮暴食的情况发生。同时，患者还要定期复查，以便及时发现病情变化并采取相应措施进行处理。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
枸橼酸铋钾颗粒
艾司奥美拉唑镁肠溶片
乳结泰胶囊
