取脚跟骨处钢板十天后不建议用脚尖走路。
取脚跟骨处钢板十天后局部可能存在软组织水肿、炎症反应等情况，此时用脚尖走路会加重足部负担，不利于病情恢复。
如果患者在术后没有出现感染或其他并发症，并且医生认为可以开始负重，则可以在取出钢板后10天左右尝试使用脚尖走路。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和骨骼恢复，同时注意保持良好的营养状态，以促进身体康复。
取脚跟骨处钢板十天后局部可能存在软组织水肿、炎症反应等情况，此时用脚尖走路会加重足部负担，不利于病情恢复。
如果患者在术后没有出现感染或其他并发症，并且医生认为可以开始负重，则可以在取出钢板后10天左右尝试使用脚尖走路。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和骨骼恢复，同时注意保持良好的营养状态，以促进身体康复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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