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镁对人体的作用与过量的危害

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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镁通过参与中枢神经系统抑制、肌肉兴奋性降低、神经肌肉传导阻滞、心脏传导障碍以及呼吸功能受损等机制发挥作用,并存在潜在的过量风险。
1.中枢神经系统抑制
中枢神经系统抑制是指过量摄入镁离子导致神经细胞膜稳定性下降,突触传递受干扰。会导致患者出现嗜睡、昏迷等现象,严重时甚至会诱发癫痫发作。
2.肌肉兴奋性降低
镁是体内多种酶类和蛋白质合成所必需的元素,参与调节钙通道的功能。过量摄入镁会影响钙通道的正常工作,使肌肉细胞内钙浓度降低,从而降低肌肉兴奋性。可能引起肌肉无力或疲劳感,长期可能导致骨骼肌萎缩。
3.神经肌肉传导阻滞
神经肌肉传导阻滞指神经冲动无法有效传递至肌肉,造成运动功能丧失,而镁中毒可影响神经递质的释放及跨膜信号传导。具体表现为肌肉麻木、刺痛感以及运动障碍,重症者可能出现呼吸困难。
4.心脏传导障碍
镁离子能够影响心肌细胞的动作电位,过量摄入会引起心律失常。可能会引发窦性心动过缓、房室传导阻滞等,严重时可能导致心跳骤停。
5.呼吸功能受损
镁中毒可直接作用于肺部组织,引起肺水肿或损伤呼吸道上皮细胞,导致通气功能下降。临床可见咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸急促等症状,进一步发展可引起急性呼吸窘迫综合征。
镁过量摄入可能导致严重的健康问题,因此建议定期进行血液生化检查以监测镁水平,确保其处于正常范围内。
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2024-03-06 浏览100
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