乌梅玫瑰花茶具有补充营养、促进消化、缓解便秘、辅助美容养颜、辅助改善睡眠质量等作用，但对于乌梅、玫瑰过敏者、胃肠功能紊乱者、孕妇等人群是不建议饮用的。
1、补充营养
乌梅和玫瑰花都含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用乌梅玫瑰花茶，可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
乌梅中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。而玫瑰中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、缓解便秘
乌梅和玫瑰花中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有缓解便秘的功效。如果存在便秘的患者，可以适当饮用乌梅玫瑰花茶进行缓解。
4、辅助美容养颜
乌梅和玫瑰花中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，适量饮用乌梅玫瑰花茶，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到辅助美容养颜的效果。
5、辅助改善睡眠质量
乌梅和玫瑰花中含有丰富的咖啡因，可以使中枢神经系统兴奋，具有辅助改善睡眠质量的作用。如果存在失眠的患者，可以适当饮用乌梅玫瑰花茶进行缓解。
但需要注意的是，对乌梅、玫瑰过敏者不建议饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，胃肠功能紊乱者、孕妇也不建议饮用乌梅玫瑰花茶，以免加重病情。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿七星茶颗粒
乐儿康颗粒
乳果糖口服溶液
