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病情描述：三天不吃饭只喝黑咖啡能瘦吗
医生回答
黎永安 主治医师 三甲
全科
三天不吃饭只喝黑咖啡不能瘦。三天不吃饭只喝黑咖啡并不能瘦，因为这种方法会导致身体缺乏必要的营养物质，从而影响新陈代谢和能量消耗。在短期内节食可能会导致体重下降，但这种减重方式并不健康且不可持续。减肥应通过均衡饮食和适量运动来实现，避免极端节食或暴饮暴食能够帮助维持身体健康。 2024-03-29 07:38 举报
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