太和磁石手串具有镇静安神、促进睡眠、缓解压力、增强记忆力、改善血液循环等功效与效果。使用时，需注意磁石可能对人体产生影响，因此建议在专业人士指导下使用。
1.镇静安神
太和磁石含有多种微量元素，这些元素能够调节神经系统功能，提高神经系统的稳定性，从而达到镇静安神的效果。通过佩戴太和磁石手串可以起到一定的镇静作用，有助于放松身心，改善情绪不稳、焦虑等问题。
2.促进睡眠
太和磁石中的铁元素具有松弛肌肉的作用，能有效缓解因紧张或兴奋引起的失眠症状。睡前佩戴太和磁石手串可辅助改善睡眠质量，缩短入睡时间。
3.缓解压力
太和磁石中所含有的矿物质成分对神经系统有镇静作用，可以帮助人们减轻压力感。将太和磁石手链戴于手腕处长期佩戴，以达到缓解压力的目的。
4.增强记忆力
从中医五行学说来看，黑色入肾，而肾主藏精生髓，髓又通脑，因此佩戴黑曜石等黑色饰品对补脑有一定帮助。此外，磁石本身也具有一定磁场，在一定程度上有利于刺激大脑皮层，进而提升记忆力。建议在学习或者工作时佩戴太和磁石手串，以增强记忆力。
5.改善血液循环
太和磁石具有一定的电磁效应，这种效应可以通过皮肤渗透进入体内，促进局部血液循环。日常生活中可以选择佩戴太和磁石手串来改善微循环状态。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均是传统医学认为可能带来的好处，但并不能替代正规医疗治疗。同时，对于孕妇及儿童群体而言，佩戴前应咨询医生意见，以免影响身体健康。
1.镇静安神
太和磁石含有多种微量元素，这些元素能够调节神经系统功能，提高神经系统的稳定性，从而达到镇静安神的效果。通过佩戴太和磁石手串可以起到一定的镇静作用，有助于放松身心，改善情绪不稳、焦虑等问题。
2.促进睡眠
太和磁石中的铁元素具有松弛肌肉的作用，能有效缓解因紧张或兴奋引起的失眠症状。睡前佩戴太和磁石手串可辅助改善睡眠质量，缩短入睡时间。
3.缓解压力
太和磁石中所含有的矿物质成分对神经系统有镇静作用，可以帮助人们减轻压力感。将太和磁石手链戴于手腕处长期佩戴，以达到缓解压力的目的。
4.增强记忆力
从中医五行学说来看，黑色入肾，而肾主藏精生髓，髓又通脑，因此佩戴黑曜石等黑色饰品对补脑有一定帮助。此外，磁石本身也具有一定磁场，在一定程度上有利于刺激大脑皮层，进而提升记忆力。建议在学习或者工作时佩戴太和磁石手串，以增强记忆力。
5.改善血液循环
太和磁石具有一定的电磁效应，这种效应可以通过皮肤渗透进入体内，促进局部血液循环。日常生活中可以选择佩戴太和磁石手串来改善微循环状态。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均是传统医学认为可能带来的好处，但并不能替代正规医疗治疗。同时，对于孕妇及儿童群体而言，佩戴前应咨询医生意见，以免影响身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
磷酸吡哆醛丁咯地尔胶囊
百乐眠胶囊
舒肝解郁胶囊
