荸荠冰糖煮水具有清热生津、利咽消肿、化痰止咳、健脾开胃、滋阴润燥等功效和作用。
1.清热生津
清热生津是指荸荠冰糖煮水具有清除体内热邪、补充体液和恢复气血平衡的作用。
2.利咽消肿
利咽消肿表示该品能够减轻咽喉部炎症引起的红肿疼痛症状。
3.化痰止咳
化痰止咳说明其能有效缓解呼吸道湿度过高导致的咳嗽及痰多现象。
4.健脾开胃
健脾开胃表明可以增强食欲、促进消化吸收，并提高身体对营养物质的利用效率。
5.滋阴润燥
滋阴润燥指出荸荠冰糖煮水在一定程度上可辅助改善因阴虚火旺引起的心烦不宁、失眠多梦等不适症状。
使用荸荠冰糖煮水时需注意适量食用，避免过量摄入导致血糖波动。同时，对于存在糖尿病或血糖偏高的患者而言，不宜长期饮用，以免影响病情控制。
1.清热生津
清热生津是指荸荠冰糖煮水具有清除体内热邪、补充体液和恢复气血平衡的作用。
2.利咽消肿
利咽消肿表示该品能够减轻咽喉部炎症引起的红肿疼痛症状。
3.化痰止咳
化痰止咳说明其能有效缓解呼吸道湿度过高导致的咳嗽及痰多现象。
4.健脾开胃
健脾开胃表明可以增强食欲、促进消化吸收，并提高身体对营养物质的利用效率。
5.滋阴润燥
滋阴润燥指出荸荠冰糖煮水在一定程度上可辅助改善因阴虚火旺引起的心烦不宁、失眠多梦等不适症状。
使用荸荠冰糖煮水时需注意适量食用，避免过量摄入导致血糖波动。同时，对于存在糖尿病或血糖偏高的患者而言，不宜长期饮用，以免影响病情控制。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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