严重抑郁症能好么？_39问医生

严重抑郁症能好么？

张丽心理咨询科三级心理咨询师

河北邢台爱家心理咨询中心

咨询

你好：
你怎么知道你的抑郁症到了严重的程度呢？其实很多时候，我们在生活中遇到困难的时候就会出现抑郁症的有关症状，所以常常会误认为自己是抑郁症，因此心理更加紧张，不知所措。
介于这样的情况最好放松心情，不要过于认真，多进行户外活动来改善情绪，
如果需要可以借助心理咨询来改善，
祝好

2009-10-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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严重抑郁症能好么？