血糖值高是11.6mmol/L，不一定是糖尿病。可以通过日常生活调理、运动调理、饮食调理、药物治疗、手术治疗这些方式改善症状。
1、日常生活调理
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。
2、运动调理
患者在日常生活中也可以适当地进行一些有氧运动，如慢跑、游泳、散步等，可以增强身体的抵抗力，提高身体的代谢，从而改善血糖高的情况。
3、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理膳食，避免吃含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、黄瓜等，可以补充身体所需的营养，也可以辅助控制血糖。
4、药物治疗
患者也可以在医生的指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗，可以起到控制血糖的作用。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且病情比较严重，出现了糖尿病的并发症，如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等，则需要在医生的指导下进行手术治疗，如代谢手术、胰岛移植术等。
在日常生活中，患者要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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