39问医生

果蔬酵素固体饮料的作用与功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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果蔬酵素固体饮料的作用与功效是促进胃肠蠕动、帮助减肥。

果蔬酵素固体饮料是一种新型的果蔬饮料,是由水果和蔬菜制作而成,含有大量的果蔬酵素,可以促进肠道蠕动,有利于体内垃圾和毒素的排出,从而达到帮助减肥的效果。但是要避免长期大量饮用,因为里面含有大量的添加剂,可能会对胃肠道造成一定的刺激,从而出现腹痛、腹泻等症状。

在日常生活中要注意合理饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、芹菜、菠菜等,避免大量进食辛辣刺激性以及过于生冷的食物,以免影响身体健康。如果饮用后出现了不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2022-07-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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