生物时代珍硒虫草具有免疫调节、抗氧化、抗疲劳、改善睡眠质量、补肾益肺等功效与作用。由于虫草的滋补作用较强，因此服用时需谨慎，建议咨询医生以确保安全和合理使用。
1.免疫调节
因为生物时代珍硒虫草中的虫草多糖、腺苷等成分具有增强机体免疫力的作用，所以能起到免疫调节的功效。通过提高巨噬细胞吞噬能力及NK细胞活性来发挥其免疫调节作用。适用于存在免疫功能低下或失调的人群。
2.抗氧化
由于生物时代珍硒虫草中含有的虫草素、虫草多糖等物质具有清除自由基的作用，因此可以达到抗氧化的效果。虫草提取物中的抗氧化剂能够抑制脂质过氧化反应，从而保护细胞免受氧化损伤。对于需要长期对着电脑工作的人来说是不错的选择。
3.抗疲劳
珍硒虫草中的有效成分可促进能量代谢，增加耐力，减少运动后的肌肉酸痛感，故而有抗疲劳的作用。可通过口服珍硒虫草胶囊的方式摄入，以达到缓解身体疲劳的目的。
4.改善睡眠质量
珍硒虫草中的某些化合物具有镇静催眠效果，有助于减轻焦虑和压力，进而提升睡眠品质。睡前适当服用珍硒虫草制剂可以帮助放松身心，促进深度休息。但不宜过量以免引起副作用。
5.补肾益肺
因为生物时代珍硒虫草入肾经和肺经，具有滋阴补肾、止咳平喘的功效，所以能达到补肾益肺的效果。可用于治疗因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。患者可在医生指导下进行用药。
需要注意的是，在服用生物时代珍硒虫草期间应避免食用辛辣刺激性食物，以免影响药物吸收和疗效。此外，高钙血症、维生素D中毒者禁用。
1.免疫调节
因为生物时代珍硒虫草中的虫草多糖、腺苷等成分具有增强机体免疫力的作用，所以能起到免疫调节的功效。通过提高巨噬细胞吞噬能力及NK细胞活性来发挥其免疫调节作用。适用于存在免疫功能低下或失调的人群。
2.抗氧化
由于生物时代珍硒虫草中含有的虫草素、虫草多糖等物质具有清除自由基的作用，因此可以达到抗氧化的效果。虫草提取物中的抗氧化剂能够抑制脂质过氧化反应，从而保护细胞免受氧化损伤。对于需要长期对着电脑工作的人来说是不错的选择。
3.抗疲劳
珍硒虫草中的有效成分可促进能量代谢，增加耐力，减少运动后的肌肉酸痛感，故而有抗疲劳的作用。可通过口服珍硒虫草胶囊的方式摄入，以达到缓解身体疲劳的目的。
4.改善睡眠质量
珍硒虫草中的某些化合物具有镇静催眠效果，有助于减轻焦虑和压力，进而提升睡眠品质。睡前适当服用珍硒虫草制剂可以帮助放松身心，促进深度休息。但不宜过量以免引起副作用。
5.补肾益肺
因为生物时代珍硒虫草入肾经和肺经，具有滋阴补肾、止咳平喘的功效，所以能达到补肾益肺的效果。可用于治疗因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。患者可在医生指导下进行用药。
需要注意的是，在服用生物时代珍硒虫草期间应避免食用辛辣刺激性食物，以免影响药物吸收和疗效。此外，高钙血症、维生素D中毒者禁用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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