颈椎退行性变;c3/4至c6/7椎间盘突出.

颈椎退行性变是正常的生理过程，而c3/4至c6/7椎间盘突出则表示椎间盘向后方突出，压迫神经根或脊髓，需要及时就医进行治疗。
颈椎MRI用于评估颈椎退行性变及c3/4至c6/7椎间盘突出情况，正常范围为无明显椎间盘突出和神经根受压。颈椎退行性变是随着年龄增长而自然发生的生理过程，而c3/4至c6/7椎间盘突出则表示椎间盘向后方突出，压迫神经根或脊髓。这可能导致颈部疼痛、肩背酸痛、肢体麻木等症状。针对颈椎退行性变，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛药物缓解症状，也可通过针灸等方式进行治疗。c3/4至c6/7椎间盘突出则需避免剧烈运动，减少长时间低头玩手机等行为。
患者应定期复查颈椎MRI，以监测病情变化。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈椎负担。