有脚汗，穿鞋很臭可以采取足部浸泡、足部除臭剂、抗真菌药膏、足部通风鞋垫、中药足浴等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.足部浸泡
使用温水和温和的肥皂每天泡脚15-30分钟，有助于软化角质、减少细菌繁殖。此方法可缓解因角质过厚导致的脚臭，但需注意水温不宜过高，以免损伤皮肤。
2.足部除臭剂
选择含有氯化铝等成分的除臭喷雾，均匀喷洒于脚底及鞋内，每日使用数次。这类产品通过吸收水分并使其蒸发来降低湿度，从而减少细菌滋生；同时还能掩盖异味。建议在运动后及时使用以保持双脚干爽。
3.抗真菌药膏
涂抹具有杀灭真菌作用的外用乳膏如克霉唑霜、特比萘芬软膏等，每日一次薄涂于患处。这些药物能够干扰真菌细胞壁合成过程，致使真菌死亡而起到治疗效果。针对由真菌感染引起之脚臭有效。
4.足部通风鞋垫
选用透气性好的鞋垫，促进足部空气流通，改善局部环境。增加鞋内的通透性有利于降低温度和湿度，从而抑制细菌生长，减轻臭味产生。特别是在夏季或运动时效果更为明显。
5.中药足浴
将金银花、艾叶等中药材加水煎煮后取汁液进行足浴，每次15-20分钟。这些药材具有清热解毒、祛湿止痒的功效，对缓解脚汗、消除异味有一定帮助。
对于足部出汗引起的异味问题，应避免穿着不透气的鞋子，尤其是人造材料制成的鞋子，它们不利于汗液的蒸发，会加重脚臭的问题。此外，定期更换袜子也很重要，因为潮湿的袜子是细菌繁殖的理想场所，也会加剧脚臭。
1.足部浸泡
使用温水和温和的肥皂每天泡脚15-30分钟，有助于软化角质、减少细菌繁殖。此方法可缓解因角质过厚导致的脚臭，但需注意水温不宜过高，以免损伤皮肤。
2.足部除臭剂
选择含有氯化铝等成分的除臭喷雾，均匀喷洒于脚底及鞋内，每日使用数次。这类产品通过吸收水分并使其蒸发来降低湿度，从而减少细菌滋生；同时还能掩盖异味。建议在运动后及时使用以保持双脚干爽。
3.抗真菌药膏
涂抹具有杀灭真菌作用的外用乳膏如克霉唑霜、特比萘芬软膏等，每日一次薄涂于患处。这些药物能够干扰真菌细胞壁合成过程，致使真菌死亡而起到治疗效果。针对由真菌感染引起之脚臭有效。
4.足部通风鞋垫
选用透气性好的鞋垫，促进足部空气流通，改善局部环境。增加鞋内的通透性有利于降低温度和湿度，从而抑制细菌生长，减轻臭味产生。特别是在夏季或运动时效果更为明显。
5.中药足浴
将金银花、艾叶等中药材加水煎煮后取汁液进行足浴，每次15-20分钟。这些药材具有清热解毒、祛湿止痒的功效，对缓解脚汗、消除异味有一定帮助。
对于足部出汗引起的异味问题，应避免穿着不透气的鞋子，尤其是人造材料制成的鞋子，它们不利于汗液的蒸发，会加重脚臭的问题。此外，定期更换袜子也很重要，因为潮湿的袜子是细菌繁殖的理想场所，也会加剧脚臭。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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