手指关节肿了，按压会疼痛，一直以为是冻可能是由于寒冷刺激、外伤、类风湿关节炎、骨关节炎、腱鞘炎等原因所引起的。
1、寒冷刺激
手指长期处于寒冷环境，可能会影响局部血液循环，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，还可以通过红外线照射的方式进行治疗。
2、外伤
受到外界物体撞击，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，随着病情的发展，甚至会出现淤血的情况。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
3、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、晨僵等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、美洛昔康等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与炎症、创伤、遗传等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、压痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过关节融合术、人工关节置换术等方式进行手术治疗。
5、腱鞘炎
腱鞘炎是指腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症改变，可能与感染、受凉、劳损等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、活动受限、僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过腱鞘切开松解术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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