钙尔奇孕妇钙片通常比较好 。
钙尔奇孕妇钙片主要是由碳酸钙、维生素D等成分组成，含有的钙元素比较丰富，孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育，对于预防缺钙具有一定的辅助作用。
孕妇在日常生活中要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及高蛋白类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。定期去医院进行产检，适当的进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等，促进血液循环，有利于胎儿的健康发育。
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孕妇在日常生活中要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及高蛋白类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。定期去医院进行产检，适当的进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等，促进血液循环，有利于胎儿的健康发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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