39问医生

请问人参、枸杞、黄芪按什么比例泡酒呢？

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人参、枸杞、黄芪泡酒常见参考比例为1：2：2，即人参10克搭配枸杞20克、黄芪20克，浸入约1000毫升白酒中。此比例偏于温和补益，适合多数日常养生需求，但具体用量可根据个人体质与酒量适当调整，浸泡两周以上风味更佳。三味药材搭配有助于补气养阴、提升精力，但药酒并非人人适宜，体质偏热、易上火或患有慢性疾病者建议先咨询中医师，适量饮用为要。