甘草荷叶茶具有清热解暑、利尿消水肿、健脾养胃、缓解疲劳、抗氧化等功效与作用。由于甘草荷叶茶的药物效果较为明显，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.清热解暑
因为甘草具有补中益气、缓急止痛的作用，而荷叶能够升发清阳、散瘀止血。二者合用可起到清热解暑的效果。对于暑热烦渴、头痛头晕的人群有一定的调理效果。可以将甘草和荷叶泡水饮用。
2.利尿消水肿
由于甘草有利尿作用，能增加尿液排泄量；荷叶中的生物碱也有一定的利尿效果。因此两者配伍后可增强利尿作用。适用于治疗肾炎引起的浮肿或肥胖症等疾病。可以通过煎服或者泡茶的方式摄入。
3.健脾养胃
因为甘草味甘入脾胃经，有调和药性、缓急止痛的功效；荷叶归肝、脾、胃经，能升发清阳、散瘀止血。两药合用可加强健脾养胃的功效。对于食欲不振、消化不良等症状有一定改善作用。可通过熬煮或冲泡方式服用。
4.缓解疲劳
因为甘草含有甘草酸等物质，这些物质具有镇静催眠的作用；荷叶提取物中含有黄酮类化合物，具有抗疲劳的作用。对于长时间工作引起的身体疲劳症状有所帮助。建议适量食用以达到较好的缓解效果。
5.抗氧化
因为甘草中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性，而荷叶中的多酚类物质也具有一定的抗氧化能力。两者共同作用可以提高机体的抗氧化水平。有助于延缓衰老、保护皮肤健康。日常可用甘草和荷叶泡水喝。
需要注意的是，甘草荷叶茶虽然具有多种功效，但不宜过量饮用，以免引起水肿或电解质失衡。另外，对甘草或荷叶过敏者应避免食用。
1.清热解暑
因为甘草具有补中益气、缓急止痛的作用，而荷叶能够升发清阳、散瘀止血。二者合用可起到清热解暑的效果。对于暑热烦渴、头痛头晕的人群有一定的调理效果。可以将甘草和荷叶泡水饮用。
2.利尿消水肿
由于甘草有利尿作用，能增加尿液排泄量；荷叶中的生物碱也有一定的利尿效果。因此两者配伍后可增强利尿作用。适用于治疗肾炎引起的浮肿或肥胖症等疾病。可以通过煎服或者泡茶的方式摄入。
3.健脾养胃
因为甘草味甘入脾胃经，有调和药性、缓急止痛的功效；荷叶归肝、脾、胃经，能升发清阳、散瘀止血。两药合用可加强健脾养胃的功效。对于食欲不振、消化不良等症状有一定改善作用。可通过熬煮或冲泡方式服用。
4.缓解疲劳
因为甘草含有甘草酸等物质，这些物质具有镇静催眠的作用；荷叶提取物中含有黄酮类化合物，具有抗疲劳的作用。对于长时间工作引起的身体疲劳症状有所帮助。建议适量食用以达到较好的缓解效果。
5.抗氧化
因为甘草中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性，而荷叶中的多酚类物质也具有一定的抗氧化能力。两者共同作用可以提高机体的抗氧化水平。有助于延缓衰老、保护皮肤健康。日常可用甘草和荷叶泡水喝。
需要注意的是，甘草荷叶茶虽然具有多种功效，但不宜过量饮用，以免引起水肿或电解质失衡。另外，对甘草或荷叶过敏者应避免食用。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
通天口服液
黄葵胶囊
奥利司他胶囊
