姜泥按摩头的功效与作用，主要包括缓解疲劳、促进头部血液循环、改善脱发、辅助改善睡眠质量、辅助缓解头痛等，需要在医生的指导下合理使用。
1、缓解疲劳
姜泥按摩头可以促进头部的血液循环，也可以促进大脑的代谢，在一定程度上还可以达到提神醒脑的目的，在一定程度上可以缓解疲劳。
2、促进头部血液循环
姜泥按摩头可以促进头部的血液循环，也可以促进大脑的代谢，在一定程度上还可以达到改善头痛的目的。
3、改善脱发
如果存在脱发等方面的疾病，可能会使头部的毛囊受到损伤，从而出现头发脱落的情况。此时可以通过姜泥按摩头的方式进行改善，在一定程度上可以促进毛囊的修复，也可以达到改善脱发的目的。
4、辅助改善睡眠质量
姜泥按摩头可以使头部的血液循环更加畅通，也可以促进脑部的新陈代谢，在一定程度上还可以改善睡眠质量，有助于缓解失眠多梦的症状。
5、辅助缓解头痛
如果存在偏头痛等疾病，可能会出现头部隐隐作痛的情况，甚至还会伴有头晕的症状。此时可以通过姜泥按摩头的方式进行改善，从而达到缓解头痛的目的。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
米诺地尔搽剂
苯甲酸利扎曲普坦片
米诺地尔酊
