小孩蛋白质过敏不能吃鸡蛋清、牛奶、大豆蛋白、小麦和虾等富含蛋白质的食物。需要强调的是，对于蛋白质过敏的小孩，家长应严格避免食用致敏食物，并在医生指导下选择合适的替代品。
1.鸡蛋清
鸡蛋清含有丰富的蛋白质，是常见的致敏原之一，因此对蛋白质过敏的小孩不宜食用。若小孩食用了鸡蛋清，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，严重时甚至会出现呼吸困难、腹泻等症状。
2.牛奶
牛奶也是常见的蛋白质来源，对于存在蛋白质过敏的孩子来说，饮用后容易诱发或加重过敏反应。此类孩子喝牛奶可能导致腹痛、腹泻、呕吐等消化道不适症状，还可能伴随皮疹、荨麻疹等皮肤异常表现。
3.大豆蛋白
大豆蛋白是豆类食品中的主要蛋白质成分，对于蛋白质过敏的人群而言，摄入大豆蛋白可能会引起免疫系统反应。摄入大豆蛋白可能导致呼吸道症状如打喷嚏、流涕、咳嗽等，也可能引发皮肤症状如红斑、丘疹等。
4.小麦
小麦中含有的麸质蛋白是许多人的过敏原，尤其是对小麦过敏的人群。这类人群进食小麦制品可能导致口腔、咽喉部水肿，进而引起呼吸困难等严重后果。
5.虾
虾属于海产品，其中也富含大量的优质蛋白质，如果小孩对海鲜过敏，则不建议吃虾。否则可能会导致机体释放组胺，从而引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，还可能出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。
对于蛋白质过敏的小孩，家长应注意避免让孩子接触和食用上述提及的食物以及其他已知的致敏原。同时，应确保孩子的饮食多样化，以满足其生长发育所需的营养素，必要时可咨询专业营养师或医生制定适合孩子的饮食计划。
1.鸡蛋清
鸡蛋清含有丰富的蛋白质，是常见的致敏原之一，因此对蛋白质过敏的小孩不宜食用。若小孩食用了鸡蛋清，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，严重时甚至会出现呼吸困难、腹泻等症状。
2.牛奶
牛奶也是常见的蛋白质来源，对于存在蛋白质过敏的孩子来说，饮用后容易诱发或加重过敏反应。此类孩子喝牛奶可能导致腹痛、腹泻、呕吐等消化道不适症状，还可能伴随皮疹、荨麻疹等皮肤异常表现。
3.大豆蛋白
大豆蛋白是豆类食品中的主要蛋白质成分，对于蛋白质过敏的人群而言，摄入大豆蛋白可能会引起免疫系统反应。摄入大豆蛋白可能导致呼吸道症状如打喷嚏、流涕、咳嗽等，也可能引发皮肤症状如红斑、丘疹等。
4.小麦
小麦中含有的麸质蛋白是许多人的过敏原，尤其是对小麦过敏的人群。这类人群进食小麦制品可能导致口腔、咽喉部水肿，进而引起呼吸困难等严重后果。
5.虾
虾属于海产品，其中也富含大量的优质蛋白质，如果小孩对海鲜过敏，则不建议吃虾。否则可能会导致机体释放组胺，从而引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，还可能出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。
对于蛋白质过敏的小孩，家长应注意避免让孩子接触和食用上述提及的食物以及其他已知的致敏原。同时，应确保孩子的饮食多样化，以满足其生长发育所需的营养素，必要时可咨询专业营养师或医生制定适合孩子的饮食计划。
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