老虎姜具有祛风散寒、活血止痛、解表退热、消肿止痒、增强免疫力等功效与作用。由于老虎姜的使用涉及健康问题，建议在专业人士的指导下使用，如医生或药师。
1.祛风散寒
因为老虎姜具有一定的辛温特性，能促进机体新陈代谢，进而起到驱散体内寒邪的作用。对于风寒感冒、关节酸痛等病症有一定的缓解效果。可将其制成药膳或外敷于患处。
2.活血止痛
活血止痛是老虎姜的重要功效之一，其含有多种活性成分，如姜黄素和挥发油，这些物质能够扩张血管，增加血液循环，从而达到止痛的效果。可用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等症状。内服或外用均可，需遵医嘱进行。
3.解表退热
由于老虎姜有较强的发汗作用，通过促进排汗有助于降低体温，故而能达到解表退热的目的。常用于缓解发热、头痛等不适症状。可用开水冲泡饮用。
4.消肿止痒
消肿止痒是因为老虎姜中的某些化合物具有抗炎作用，可以减轻组织炎症反应，进而消除肿胀和瘙痒感。对于蚊虫叮咬、皮肤过敏等情况引起的局部红肿、瘙痒有一定效果。可直接将鲜品捣烂外敷。
5.增强免疫力
增强免疫力得益于老虎姜中所含有的抗氧化剂和生物碱类物质，它们能够清除自由基并提高免疫细胞的功能。长期食用虎杖可以帮助身体抵抗感染和疾病。可作为食材加入菜肴中长期食用。
需要注意的是，虽然老虎姜有许多好处，但并不适合所有人。孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用，以免影响胎儿健康或引起不良反应。另外，服用时不宜过量，以免出现头晕、恶心等副作用。
1.祛风散寒
因为老虎姜具有一定的辛温特性，能促进机体新陈代谢，进而起到驱散体内寒邪的作用。对于风寒感冒、关节酸痛等病症有一定的缓解效果。可将其制成药膳或外敷于患处。
2.活血止痛
活血止痛是老虎姜的重要功效之一，其含有多种活性成分，如姜黄素和挥发油，这些物质能够扩张血管，增加血液循环，从而达到止痛的效果。可用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等症状。内服或外用均可，需遵医嘱进行。
3.解表退热
由于老虎姜有较强的发汗作用，通过促进排汗有助于降低体温，故而能达到解表退热的目的。常用于缓解发热、头痛等不适症状。可用开水冲泡饮用。
4.消肿止痒
消肿止痒是因为老虎姜中的某些化合物具有抗炎作用，可以减轻组织炎症反应，进而消除肿胀和瘙痒感。对于蚊虫叮咬、皮肤过敏等情况引起的局部红肿、瘙痒有一定效果。可直接将鲜品捣烂外敷。
5.增强免疫力
增强免疫力得益于老虎姜中所含有的抗氧化剂和生物碱类物质，它们能够清除自由基并提高免疫细胞的功能。长期食用虎杖可以帮助身体抵抗感染和疾病。可作为食材加入菜肴中长期食用。
需要注意的是，虽然老虎姜有许多好处，但并不适合所有人。孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用，以免影响胎儿健康或引起不良反应。另外，服用时不宜过量，以免出现头晕、恶心等副作用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
八宝惊风散
荆防颗粒
盐酸左西替利嗪片
