2岁宝宝只长身高不长体重怎么办

2岁宝宝只长身高不长体重可以通过饮食调整、补充维生素D和钙、生长激素治疗、睡眠管理等方法来改善。如果宝宝的体重增长问题持续存在，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调整
通过增加营养密度高的食物摄入量来保证每日所需能量和营养素供应。适当提高蛋白质、脂肪及碳水化合物比例，促进机体合成代谢；有助于改善儿童体格发育落后现象。
2.补充维生素D和钙
通过口服维生素D滴剂或胶囊以及高钙食品如牛奶、酸奶等来实现。维生素D能够促进肠道对钙的吸收，而充足的钙摄入有利于骨骼健康和身高增长；两者共同作用可辅助解决体重问题。
3.生长激素治疗
在医生指导下使用重组人生长激素进行替代治疗。此药物能模拟自然产生的生长激素的作用机制，加速软骨细胞分裂增殖，从而刺激骨骼生长；对于矮小症引起的身高不增长具有一定的效果。
4.睡眠管理
优化睡眠环境，保持规律作息时间，确保每天有足够的高质量睡眠时间。睡眠不足会影响体内生长因子的分泌，进而影响身高的增长；良好的睡眠质量有助于维持内分泌系统的正常运作，促进身体健康发育。
建议定期监测孩子的生长曲线，以便及时发现任何异常并采取适当的干预措施。