宝宝缺乏维生素D可以通过日晒、维生素D滴剂、维生素AD滴剂、维生素AD丸等方法进行补充。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.日晒
通过皮肤暴露于阳光下合成。人体自身合成的维生素D可满足机体对维生素D的需求，促进钙质吸收，从而改善缺钙的症状。
2.维生素D滴剂
选择含维生素D的补品如维生素D滴剂，在医生指导下按推荐剂量服用。D维生素能促进钙质吸收，预防佝偻病及骨软化症；有助于维持血液中钙、磷水平正常，促进骨骼健康。
3.维生素AD滴剂
选择含有维生素A和D的复合制剂如维生素AD滴剂，按照说明书指示使用。VitA和D对于婴幼儿视觉发育和骨骼生长至关重要，缺乏可能导致夜盲症、佝偻病等问题。
4.维生素AD丸
选择含有维生素A和D的口服固体形式产品如维生素AD丸，遵循医师建议给予患儿相应剂量。维生素A与D协同作用有利于防治夜盲症、佝偻病等成长期常见病症，并支持免疫系统功能。
在补充维生素D的同时，应注意监测孩子的血清25-羟维生素D浓度，以确保其处于适当的范围内。另外，应避免过度曝晒太阳，以免引起皮肤癌的风险。
1.日晒
通过皮肤暴露于阳光下合成。人体自身合成的维生素D可满足机体对维生素D的需求，促进钙质吸收，从而改善缺钙的症状。
2.维生素D滴剂
选择含维生素D的补品如维生素D滴剂，在医生指导下按推荐剂量服用。D维生素能促进钙质吸收，预防佝偻病及骨软化症；有助于维持血液中钙、磷水平正常，促进骨骼健康。
3.维生素AD滴剂
选择含有维生素A和D的复合制剂如维生素AD滴剂，按照说明书指示使用。VitA和D对于婴幼儿视觉发育和骨骼生长至关重要，缺乏可能导致夜盲症、佝偻病等问题。
4.维生素AD丸
选择含有维生素A和D的口服固体形式产品如维生素AD丸，遵循医师建议给予患儿相应剂量。维生素A与D协同作用有利于防治夜盲症、佝偻病等成长期常见病症，并支持免疫系统功能。
在补充维生素D的同时，应注意监测孩子的血清25-羟维生素D浓度，以确保其处于适当的范围内。另外，应避免过度曝晒太阳，以免引起皮肤癌的风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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维生素D滴剂
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