1岁多宝宝爱吃手可以通过行为疗法、营养补充、微量元素检测、抗组胺药、认知行为治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议家长带孩子就医以获得适当的治疗。
1.行为疗法
家长可以通过正面教育、分散注意力等方式帮助孩子戒除吃手的习惯。此方法旨在通过建立新的行为模式来替代旧的行为模式，从而减少孩子吃手的行为。
2.营养补充
如果孩子的饮食不均衡导致缺乏某些必需的维生素或矿物质，可以在医生指导下适当补充维生素D滴剂、葡萄糖酸锌口服溶液等药物。上述药物能够促进钙质吸收以及骨骼发育，进而改善食欲，减少吃手的现象。
3.微量元素检测
若考虑是缺锌引起的异食癖，则需要到医院抽血化验微量元素，然后遵医嘱服用补锌制剂，如赖氨葡锌颗粒、甘草锌胶囊等。上述药物能够缓解不适症状，从而使患儿逐渐摆脱不良习惯。
4.抗组胺药
如果孩子对食物过敏而频繁用手挠嘴，可按医嘱使用氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪口服溶液等抗组胺类药物进行治疗。这类药物能减轻因过敏反应引起的瘙痒感，有助于纠正不良进食动作。
5.认知行为治疗
由专业心理医生引导家长对孩子进行认知重塑和行为干预训练，包括正向反馈强化法、厌恶疗法等。此方法旨在改变孩子对于吃手的认知评价和情感体验，同时通过厌恶刺激来减少吃手的行为频率。
在处理孩子吃手的问题时，应关注其口腔卫生，定期清洁手指以防细菌感染。必要时，可在医师指导下使用含氟牙膏进行保护。
1.行为疗法
家长可以通过正面教育、分散注意力等方式帮助孩子戒除吃手的习惯。此方法旨在通过建立新的行为模式来替代旧的行为模式，从而减少孩子吃手的行为。
2.营养补充
如果孩子的饮食不均衡导致缺乏某些必需的维生素或矿物质，可以在医生指导下适当补充维生素D滴剂、葡萄糖酸锌口服溶液等药物。上述药物能够促进钙质吸收以及骨骼发育，进而改善食欲，减少吃手的现象。
3.微量元素检测
若考虑是缺锌引起的异食癖，则需要到医院抽血化验微量元素，然后遵医嘱服用补锌制剂，如赖氨葡锌颗粒、甘草锌胶囊等。上述药物能够缓解不适症状，从而使患儿逐渐摆脱不良习惯。
4.抗组胺药
如果孩子对食物过敏而频繁用手挠嘴，可按医嘱使用氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪口服溶液等抗组胺类药物进行治疗。这类药物能减轻因过敏反应引起的瘙痒感，有助于纠正不良进食动作。
5.认知行为治疗
由专业心理医生引导家长对孩子进行认知重塑和行为干预训练，包括正向反馈强化法、厌恶疗法等。此方法旨在改变孩子对于吃手的认知评价和情感体验，同时通过厌恶刺激来减少吃手的行为频率。
在处理孩子吃手的问题时，应关注其口腔卫生，定期清洁手指以防细菌感染。必要时，可在医师指导下使用含氟牙膏进行保护。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
