肩周炎的治疗可以考虑肩关节制动、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节注射等方法。
1.肩关节制动
通过固定患侧上肢于身体前部，限制肩关节活动来缓解炎症。适用于急性期以减轻疼痛和促进软组织修复。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛及消炎治疗。此方法适合轻至中度肩周炎引起的轻微不适症状。
3.肌肉强化训练
针对肩关节周围肌肉力量减弱的情况，通过特定运动如哑铃弯举等方式增强肌力。适用于恢复期或预防复发时使用。
4.关节注射
在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入肩关节内以达到快速止痛效果。主要针对急性和严重疼痛情况。
患者应定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。此外，保持适当的体重也有助于减少肩关节负担，防止加重病情。
1.肩关节制动
通过固定患侧上肢于身体前部，限制肩关节活动来缓解炎症。适用于急性期以减轻疼痛和促进软组织修复。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛及消炎治疗。此方法适合轻至中度肩周炎引起的轻微不适症状。
3.肌肉强化训练
针对肩关节周围肌肉力量减弱的情况，通过特定运动如哑铃弯举等方式增强肌力。适用于恢复期或预防复发时使用。
4.关节注射
在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入肩关节内以达到快速止痛效果。主要针对急性和严重疼痛情况。
患者应定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。此外，保持适当的体重也有助于减少肩关节负担，防止加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
