后背起了一个黑色的硬疙瘩，一摸一碰很疼通常是由于黑头痤疮、表皮囊肿以及黑色素细胞痣等原因引起。
1、黑头痤疮：若是患者背部黑色硬核呈圆锥形丘疹，继发感染呈较大炎性丘疹、结节和脓疱，则可视为黑头痤疮，该病通常由毛囊皮脂腺开口角化和狭窄引起，使毛囊内皮脂肪难以排除和阻断，长期氧化后变成黑色和坚硬颗粒，触摸时会有疼痛感。2、表皮囊肿：若是患者背部黑色硬核呈穹顶状隆起皮肤肿瘤，囊肿直径在几毫米至几厘米之间，呈肤色或棕青色，中部为黑色，则可视为表皮囊肿。3、黑色素细胞痣：患者背部的黑色硬核皮损也可能是黑色素细胞痣，是一种来自黑色素细胞的良性皮肤肿瘤，黑色素细胞的主要功能是产生黑色素，从而改变皮肤的颜色，触摸时会产生疼痛等。
患者在生活中注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，如大蒜和辣椒等，还可以进行适当的锻炼，增强患者的身体素质，这有助于疾病的恢复。
1、黑头痤疮：若是患者背部黑色硬核呈圆锥形丘疹，继发感染呈较大炎性丘疹、结节和脓疱，则可视为黑头痤疮，该病通常由毛囊皮脂腺开口角化和狭窄引起，使毛囊内皮脂肪难以排除和阻断，长期氧化后变成黑色和坚硬颗粒，触摸时会有疼痛感。2、表皮囊肿：若是患者背部黑色硬核呈穹顶状隆起皮肤肿瘤，囊肿直径在几毫米至几厘米之间，呈肤色或棕青色，中部为黑色，则可视为表皮囊肿。3、黑色素细胞痣：患者背部的黑色硬核皮损也可能是黑色素细胞痣，是一种来自黑色素细胞的良性皮肤肿瘤，黑色素细胞的主要功能是产生黑色素，从而改变皮肤的颜色，触摸时会产生疼痛等。
患者在生活中注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，如大蒜和辣椒等，还可以进行适当的锻炼，增强患者的身体素质，这有助于疾病的恢复。
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