打完羽毛球后几天手一直抖多考虑是过度劳累引起的，也可能与精神过度紧张、肌肉痉挛等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、过度劳累
由于羽毛球需要手臂发力，如果患者长时间打羽毛球，可能会导致手臂肌肉过度劳累，从而出现手抖的情况。因此要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，还要做好保暖工作，避免受凉。
2、精神过度紧张
如果患者打羽毛球时过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心慌、胸闷等症状，部分患者也可能会出现手抖的情况。因此要保持良好的心情，避免情绪过于激动，也可以通过听舒缓的音乐进行缓解。
3、肌肉痉挛
如果在打羽毛球时不注意运动量，过度剧烈运动，可能会导致局部肌肉发生痉挛，从而出现上述情况。患者可以通过局部按摩、热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是神经损伤、脑供血不足等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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