跳绳时背部与腹部有点疼通常是正常的生理反应，一般不需要过于担心。
这是因为在跳绳过程中，身体需要保持平衡，腹肌和背肌会处于紧张状态，从而产生轻微的酸痛感。这种疼痛通常会在休息一段时间后自行缓解。
如果疼痛持续时间较长或加剧，则可能是肌肉拉伤或其他病理因素导致的，需及时就医以排除潜在疾病风险。
在进行跳绳运动时，应控制好强度和频率，避免过度疲劳引起肌肉酸痛。同时注意保护关节，预防受伤。
这是因为在跳绳过程中，身体需要保持平衡，腹肌和背肌会处于紧张状态，从而产生轻微的酸痛感。这种疼痛通常会在休息一段时间后自行缓解。
如果疼痛持续时间较长或加剧，则可能是肌肉拉伤或其他病理因素导致的，需及时就医以排除潜在疾病风险。
在进行跳绳运动时，应控制好强度和频率，避免过度疲劳引起肌肉酸痛。同时注意保护关节，预防受伤。
首都医科大学附属北京儿童医院
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