宝宝吃油炸食品的危害主要包括上火、营养不良、胃肠道不适、身体肥胖、诱发慢性疾病等，因此不建议给宝宝吃过多的油炸食品。
1、上火
油炸食品属于一种比较常见的食物，其中含有大量的油脂，而且热量比较高。如果给宝宝吃过多的油炸食品，可能会导致体内的热量过多，容易出现上火的情况，通常会伴随口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2、营养不良
油炸食品中的营养物质比较少，如果给宝宝吃过多的油炸食品，可能会导致体内的营养物质不足，容易出现营养不良的情况，从而导致身体生长发育迟缓。
3、胃肠道不适
油炸食品相对比较难消化，给宝宝吃过多的油炸食品，可能会加重胃肠道的负担，容易出现消化不良的情况，通常会伴随腹胀、腹痛等症状。
4、身体肥胖
油炸食品中的脂肪含量比较高，如果给宝宝吃过多的油炸食品，可能会导致体内的脂肪堆积过多，容易出现身体肥胖的情况，还有可能会导致体内的血脂水平上升。
5、诱发慢性疾病
油炸食品中含有大量的脂肪，如果给宝宝吃过多的油炸食品，可能会导致体内的脂肪堆积过多，容易导致宝宝出现高脂血症、高血压等疾病。
建议家长在平时给宝宝吃清淡的食物，如大米粥、蔬菜粥等，避免食用油腻、辛辣刺激性的食物，如肥肉、辣椒等。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
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