腰穿一般是指腰椎穿刺，4年前做的腰椎穿刺现在腰椎穿刺部位疼，可能是由于腰椎穿刺后护理不当、腰部受凉、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因导致的。
1、腰椎穿刺后护理不当
如果患者在进行腰椎穿刺后，没有注意休息，或者是经常弯腰，可能会导致腰椎穿刺部位出现疼痛的症状。建议患者需要注意休息，避免进行剧烈运动，以免加重不适症状。患者也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、腰部受凉
如果患者在进行腰椎穿刺后，不注意腰部保暖，可能会导致腰部受凉，从而引起局部疼痛、酸胀等症状。建议患者在进行腰椎穿刺后，需要注意腰部保暖，以免引起不适症状。另外，患者也可以通过热敷的方式，缓解腰部疼痛的情况。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于不良生活习惯、椎间盘退变等因素引起的。患者一般会表现为腰痛、坐骨神经痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过腰椎牵引的方式进行治疗。
4、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，导致压迫到马尾神经或神经根的疾病，可能与先天发育、退行性病变、外伤等因素有关。患者可能会出现腰痛、下肢麻木等症状，还可能会伴有间歇性跛行的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物进行治疗。
5、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是指腰椎骨关节的一种退行性病变，可能与长期劳损、姿势不良等因素有关，患者可能会出现腰痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物缓解疼痛症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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