干玫瑰花和枸杞一起泡水喝具有补气养血、滋肝明目、活血化瘀、润肠通便、美容养颜等功效作用。如果希望长期饮用或存在特定的健康问题，建议咨询医生或营养师。
1.补气养血
干玫瑰花具有行气解郁、疏肝理脾的功效，而枸杞能够滋阴补肾。两者合用可以起到气血双补的作用。适用于治疗因气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状。
2.滋肝明目
由于枸杞子入肝经，能益精明目；玫瑰花可舒缓情绪，缓解视疲劳。两药同用有助于改善视力模糊等问题。适用于长期对着电脑工作的人群以及经常熬夜导致眼睛干涩的人群。
3.活血化瘀
因为玫瑰花有活血化瘀的效果，而枸杞性平味甘，归肝肾二经，具有滋补肝肾、益精明目的作用。二者配伍可以使药物相互促进，增强疗效。对于跌打损伤、淤青肿痛等情况有一定的辅助治疗效果。
4.润肠通便
干玫瑰花含有挥发油等成分，具有一定的促进消化液分泌的作用；枸杞则富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动。这两者共同发挥作用，从而达到润肠通便的目的。适当饮用干玫瑰花和枸杞泡的水可以帮助改善便秘症状。
5.美容养颜
从中医角度而言，干玫瑰花性温，味甘微苦，入肝、胃二经，具有疏肝解郁、活血止痛之功；枸杞为滋补肝肾佳品，久服轻身不老，耐寒暑，益颜色。因此两者搭配可加强其美容效果。可用于改善面色晦暗无光、皮肤粗糙等问题。
需要注意的是，上述提及的所有功效均需建立在适量摄入的前提下才能实现。此外，如果存在相关适应症或疾病，则应在医生指导下进行调理和治疗。
1.补气养血
干玫瑰花具有行气解郁、疏肝理脾的功效，而枸杞能够滋阴补肾。两者合用可以起到气血双补的作用。适用于治疗因气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状。
2.滋肝明目
由于枸杞子入肝经，能益精明目；玫瑰花可舒缓情绪，缓解视疲劳。两药同用有助于改善视力模糊等问题。适用于长期对着电脑工作的人群以及经常熬夜导致眼睛干涩的人群。
3.活血化瘀
因为玫瑰花有活血化瘀的效果，而枸杞性平味甘，归肝肾二经，具有滋补肝肾、益精明目的作用。二者配伍可以使药物相互促进，增强疗效。对于跌打损伤、淤青肿痛等情况有一定的辅助治疗效果。
4.润肠通便
干玫瑰花含有挥发油等成分，具有一定的促进消化液分泌的作用；枸杞则富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动。这两者共同发挥作用，从而达到润肠通便的目的。适当饮用干玫瑰花和枸杞泡的水可以帮助改善便秘症状。
5.美容养颜
从中医角度而言，干玫瑰花性温，味甘微苦，入肝、胃二经，具有疏肝解郁、活血止痛之功；枸杞为滋补肝肾佳品，久服轻身不老，耐寒暑，益颜色。因此两者搭配可加强其美容效果。可用于改善面色晦暗无光、皮肤粗糙等问题。
需要注意的是，上述提及的所有功效均需建立在适量摄入的前提下才能实现。此外，如果存在相关适应症或疾病，则应在医生指导下进行调理和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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