四个月宝宝肺热可以采取小儿推拿、清肺经、清天河水、退六腑、清肝经等治疗措施进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.小儿推拿
小儿推拿是中医传统手法之一，在专业医生指导下选择特定穴位进行按摩。通过刺激穴位来调节气血、平抑内火，从而缓解肺热引起的咳嗽、痰多等症状。
2.清肺经
清肺经是指从无名指指根推向指尖的方向操作，每日数次。此法有助于清除肺脏积聚之热邪，适用于小儿肺热所致咳嗽、喘息等情况。
3.清天河水
清天河水是自腕横纹中点起至肘横纹呈直线往返推擦的一种手法。该方法具有清热泻火的作用，对于缓解小儿因肺热引起的心烦不宁、夜啼不安等不适现象有所帮助。
4.退六腑
退六腑是以前臂为圆心手腕为支点做回旋运动。此步骤能够起到清热解毒的功效，若宝宝存在咽喉肿痛、发热等问题时，则可以通过上述方式辅助改善病情。
5.清肝经
清肝经主要是在食指桡侧缘，大鱼际边缘处，用拇指按揉0.5-1分钟。本操作能疏肝理气，对肝火旺盛导致的烦躁易怒、失眠多梦等病症有较好的疗效。
在中医师指导下使用中药外敷也是一种可行的方法，如可用鲜竹叶、薄荷叶煎水后外敷于胸部。但需注意皮肤过敏者禁用，且不宜长期连续使用。
1.小儿推拿
小儿推拿是中医传统手法之一，在专业医生指导下选择特定穴位进行按摩。通过刺激穴位来调节气血、平抑内火，从而缓解肺热引起的咳嗽、痰多等症状。
2.清肺经
清肺经是指从无名指指根推向指尖的方向操作，每日数次。此法有助于清除肺脏积聚之热邪，适用于小儿肺热所致咳嗽、喘息等情况。
3.清天河水
清天河水是自腕横纹中点起至肘横纹呈直线往返推擦的一种手法。该方法具有清热泻火的作用，对于缓解小儿因肺热引起的心烦不宁、夜啼不安等不适现象有所帮助。
4.退六腑
退六腑是以前臂为圆心手腕为支点做回旋运动。此步骤能够起到清热解毒的功效，若宝宝存在咽喉肿痛、发热等问题时，则可以通过上述方式辅助改善病情。
5.清肝经
清肝经主要是在食指桡侧缘，大鱼际边缘处，用拇指按揉0.5-1分钟。本操作能疏肝理气，对肝火旺盛导致的烦躁易怒、失眠多梦等病症有较好的疗效。
在中医师指导下使用中药外敷也是一种可行的方法，如可用鲜竹叶、薄荷叶煎水后外敷于胸部。但需注意皮肤过敏者禁用，且不宜长期连续使用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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