射精后身体很困乏，小腹感觉很空虚通常是正常的现象。
男性射精后疲劳是正常的，因为射精前，全身的肌肉或心理处于相对紧张的阶段。一般性高潮后，精子完全溢出，全身肌肉会处于放松状态，性欲也会显著降低。尤其是长期活动较少的男性更容易出现这种情况，一般增加休息后困乏或小腹空虚等症状会明显改善。平时男性需要控制性生活频率，也可以去医院检查是否肾虚，并根据检查服用补肾药。
射精后男性身体困倦，小腹感到非常空虚，建议吃一些高蛋白食物补充体力，如鸡蛋或牛奶。
男性射精后疲劳是正常的，因为射精前，全身的肌肉或心理处于相对紧张的阶段。一般性高潮后，精子完全溢出，全身肌肉会处于放松状态，性欲也会显著降低。尤其是长期活动较少的男性更容易出现这种情况，一般增加休息后困乏或小腹空虚等症状会明显改善。平时男性需要控制性生活频率，也可以去医院检查是否肾虚，并根据检查服用补肾药。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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