三岁小孩呕吐拉肚子怎么办

三岁小孩呕吐拉肚子可以通过调整饮食、轻柔腹部按摩、口服补液盐溶液、益生菌制剂、蒙脱石散等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.调整饮食
患儿可暂时禁食一段时间，待病情好转后再逐渐恢复正常饮食。通过减少食物摄入量来缓解胃肠负担，给消化系统休息的时间，有助于改善不适症状。
2.轻柔腹部按摩
家长可以用手顺时针方向轻柔地按压孩子的腹部，每次操作5-10分钟。此方法能够促进胃肠道蠕动，加速食物残渣排出体外，从而减轻腹胀、腹泻等症状。
3.口服补液盐溶液
如果孩子出现严重脱水或电解质紊乱的症状，则需要及时就医，在医生指导下使用口服补液盐溶液进行治疗。补液盐中含有钠、钾等多种电解质成分，能有效防止因频繁呕吐、腹泻导致体内水分丢失过多而引起的水电解质失衡现象。
4.益生菌制剂
益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等可调节肠道微生态环境，每日按说明书规定剂量给予患儿服用。补充有益菌群有助于恢复消化道正常菌群平衡状态，进而改善腹泻及伴随的腹痛、恶心呕吐等不适感。
5.蒙脱石散
蒙脱石散是一种常见的止泻药物，主要通过吸附病原体及其毒素，保护肠黏膜免受刺激，从而发挥收敛作用。适用于小儿急慢性腹泻，对于由轮状病毒、产毒性大肠杆菌所引起的婴幼儿秋季腹泻有较好的疗效。
日常生活中，建议患儿适当增加户外运动时间，如打篮球、踢足球等，有利于增强机体抵抗力。同时注意天气变化，及时增减衣物，预防感冒。