小孩子长牙齿时，不能吃过于坚硬的食物、辛辣刺激性的食物、过冷过热的食物、含糖量高的食物、坚硬的食物等。
1、过于坚硬的食物
比如甘蔗、排骨、坚果等，小孩子在长牙齿时咀嚼功能还没有发育完善，吃过于坚硬的食物可能会损伤牙龈，从而引起牙龈肿胀、疼痛等不适症状，不利于小孩子的牙齿健康。
2、辛辣刺激性的食物
比如辣椒、酸辣粉、大蒜等，小孩子在长牙齿时，牙龈会比较敏感，如果吃辛辣刺激性的食物，可能会导致牙龈出现红肿、疼痛等症状，还可能会刺激到牙龈，引起口腔溃疡。
3、过冷过热的食物
比如冰淇淋、冰可乐等，小孩子在长牙齿时吃过冷过热的食物，可能会刺激到牙龈，引起牙龈红肿、疼痛等症状，还可能会导致小孩子出现口腔炎症。
4、含糖量高的食物
比如糖果、巧克力等，如果小孩子在长牙齿时吃含糖量高的食物，可能会导致口腔内的糖分含量增高，从而容易导致口腔内细菌滋生，引起龋齿。
5、坚硬的食物
比如牛肉干、花生等，小孩子在长牙齿时吃坚硬的食物，可能会导致牙龈受到损伤，还可能会引起牙龈出血。
在小孩子长牙齿时，家长可以给小孩子吃一些比较柔软的食物，比如香蕉、面包、粥等，同时还可以给小孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、猕猴桃等，能够补充身体所需的营养，有利于小孩子的牙齿健康生长。
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