39问医生

青春前期是指多大年龄?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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青春前期一般是指10-18岁。青春期是儿童到成人的过渡时期,是生殖器发育、身高增长、体格发育的重要阶段,一般从**岁开始到18岁结束。

青春期是人体生长发育的第二个高峰期,一般女孩在10-**岁开始,男孩在12-**岁开始,第二性征开始出现,通常表现为睾丸容积增大,阴茎增长、增粗,出现阴毛、腋毛,声音低沉、细沙哑,喉结凸起等。这一时期的孩子身高的增长速度加快,需要大量的营养物质。在营养充足的情况下,可以适当增加体育锻炼,促进骨骼的生长,身高会逐渐增长。

青春前期是儿童到成人的过渡时期,如果在此期间出现异常情况,如身高明显低于同龄人、肥胖、生殖器发育异常等,需要及时去医院就诊,以免延误病情。在日常生活中,建议孩子保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,同时需要注意饮食均衡,可以多吃一些富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,有助于促进生长发育。

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2022-03-27 浏览100
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