三岁宝宝风热咳嗽可以考虑使用小儿推拿、清肺经、清天河水、退六腑、宣肺止咳汤等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.小儿推拿
小儿推拿可选用运内八卦、揉板门、按揉天突、推坎宫等穴位来缓解咳嗽症状。通过特定手法作用于穴位，调节气血，达到平肝清肺的效果，从而减轻风热所致之咳嗽。
2.清肺经
清肺经即从无名指掌侧指根推向指端，操作时需轻柔缓慢，每日2-3次。此法能疏风散热、宣通肺气，适用于小儿外感风邪引起的咳嗽、发热等症状。
3.清天河水
清天河水是指从腕横纹中点到肘横纹中点呈直线方向直推，每次推拿50~100下。该方法具有清热解毒的功效，对于改善因风热侵袭而引发的咳嗽、高热不退等情况有一定的帮助。
4.退六腑
退六腑是自尺泽穴向肘窝处快速推拿，每次推拿约50~100下。此法能够起到清热泻火的作用，若小孩存在咽喉肿痛、便秘等问题，则可以通过上述方式辅助调理。
5.宣肺止咳汤
宣肺止咳汤由杏仁、桔梗、百部、款冬花等中药组成，加水煎煮后服用。方中诸药合用，共奏宣肺降逆、止咳平喘之效，对风热犯肺所致咳嗽有较好疗效。
在中医师指导下进行以上治疗措施，同时建议患儿保持充足的休息，避免剧烈运动，以免加重呼吸道不适。饮食上宜清淡易消化，多饮温开水，有助于稀释痰液，促进病情恢复。
1.小儿推拿
小儿推拿可选用运内八卦、揉板门、按揉天突、推坎宫等穴位来缓解咳嗽症状。通过特定手法作用于穴位，调节气血，达到平肝清肺的效果，从而减轻风热所致之咳嗽。
2.清肺经
清肺经即从无名指掌侧指根推向指端，操作时需轻柔缓慢，每日2-3次。此法能疏风散热、宣通肺气，适用于小儿外感风邪引起的咳嗽、发热等症状。
3.清天河水
清天河水是指从腕横纹中点到肘横纹中点呈直线方向直推，每次推拿50~100下。该方法具有清热解毒的功效，对于改善因风热侵袭而引发的咳嗽、高热不退等情况有一定的帮助。
4.退六腑
退六腑是自尺泽穴向肘窝处快速推拿，每次推拿约50~100下。此法能够起到清热泻火的作用，若小孩存在咽喉肿痛、便秘等问题，则可以通过上述方式辅助调理。
5.宣肺止咳汤
宣肺止咳汤由杏仁、桔梗、百部、款冬花等中药组成，加水煎煮后服用。方中诸药合用，共奏宣肺降逆、止咳平喘之效，对风热犯肺所致咳嗽有较好疗效。
在中医师指导下进行以上治疗措施，同时建议患儿保持充足的休息，避免剧烈运动，以免加重呼吸道不适。饮食上宜清淡易消化，多饮温开水，有助于稀释痰液，促进病情恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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