宝宝咳嗽的物理治疗法有蒸汽吸入、胸部理疗、穴位按摩、小儿推拿、艾灸治疗，这些方法可以缓解咳嗽症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，置于面部上方约25厘米处，呼吸蒸汽数分钟。水蒸气有助于缓解呼吸道干燥及黏液分泌过多引起的咳嗽。但需注意不要直接对着水面呼吸以防烫伤。
2.胸部理疗
使用热毛巾覆盖于胸部区域，然后轻轻打圈按摩；或者用温湿的纱布敷贴于背部相应穴位上。这些方法通过促进局部血液循环、改善肺部通透性来减轻因感冒、支气管炎等原因导致的咳嗽症状。需注意温度控制以免造成皮肤灼伤。
3.穴位按摩
选择天突、膻中、少商穴等穴位进行轻柔旋转按压。中医认为上述穴位能够平喘止咳、宣肺开窍。长期坚持可预防反复性咳嗽发生。但不宜在急性期使用。
4.小儿推拿
运用特定手法作用于经络腧穴，如运内八卦、清肺平肝等。推拿能调整脏腑功能、增强机体抗病能力从而达到止咳目的。但须由专业人员操作且针对婴幼儿有其特殊技巧。
5.艾灸治疗
选取定喘、肺俞等穴位进行艾灸。此方法具有温肺化饮、止咳平喘的功效，适用于虚寒型哮喘、慢性支气管炎等疾病。需注意观察皮肤反应，防止出现烫伤。
在采用任何一种物理治疗方法前，应先排除禁忌证并咨询医生意见。此外，家长还要密切观察孩子的病情变化，若经过上述处理后效果不佳或加重，则应及时就医。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，置于面部上方约25厘米处，呼吸蒸汽数分钟。水蒸气有助于缓解呼吸道干燥及黏液分泌过多引起的咳嗽。但需注意不要直接对着水面呼吸以防烫伤。
2.胸部理疗
使用热毛巾覆盖于胸部区域，然后轻轻打圈按摩；或者用温湿的纱布敷贴于背部相应穴位上。这些方法通过促进局部血液循环、改善肺部通透性来减轻因感冒、支气管炎等原因导致的咳嗽症状。需注意温度控制以免造成皮肤灼伤。
3.穴位按摩
选择天突、膻中、少商穴等穴位进行轻柔旋转按压。中医认为上述穴位能够平喘止咳、宣肺开窍。长期坚持可预防反复性咳嗽发生。但不宜在急性期使用。
4.小儿推拿
运用特定手法作用于经络腧穴，如运内八卦、清肺平肝等。推拿能调整脏腑功能、增强机体抗病能力从而达到止咳目的。但须由专业人员操作且针对婴幼儿有其特殊技巧。
5.艾灸治疗
选取定喘、肺俞等穴位进行艾灸。此方法具有温肺化饮、止咳平喘的功效，适用于虚寒型哮喘、慢性支气管炎等疾病。需注意观察皮肤反应，防止出现烫伤。
在采用任何一种物理治疗方法前，应先排除禁忌证并咨询医生意见。此外，家长还要密切观察孩子的病情变化，若经过上述处理后效果不佳或加重，则应及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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