咽部黏膜损伤多久能恢复，需要根据病情的严重程度进行判断，通常需要1-2周的时间。
如果患者咽部黏膜损伤的情况比较轻微，并没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊治疗，日常注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，通常1周左右的时间即可恢复。如果患者咽部黏膜损伤的情况比较严重，出现了明显的疼痛症状，并且还伴有充血、肿胀等情况，恢复的时间可能会相对较长，需要2周左右的时间。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度用嗓，以免引起不适症状。另外，患者还需要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对咽喉黏膜造成刺激，不利于病情的恢复。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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