半岁宝宝乳糖不耐受一般需要1-2周的时间才能恢复，具体时间需要根据个人体质以及病情的严重程度进行判断和分析。
半岁宝宝乳糖不耐受可能是由于体内乳糖酶缺乏所造成的，如果宝宝的个人体质相对较好，而且病情不是特别严重，只是出现了轻微腹泻的情况，并且及时进行了治疗，可能恢复的时间会比较快一些，一般在1周左右。如果宝宝的个人体质相对较差，而且病情比较严重，出现了严重腹泻的情况，并且也没有及时进行治疗，可能恢复的时间会比较慢一些，一般在2周左右，甚至时间可能会更长。
乳糖不耐受是因为体内缺乏乳糖酶，在吃奶粉或者是母乳时，会出现腹胀、腹泻、腹痛等症状，严重时还可能会出现脱水的情况。建议家长及时带宝宝去医院进行检查，可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中，家长要注意宝宝的腹部保暖，避免受凉。同时也要注意宝宝的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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