39问医生

1岁宝宝维生素d不足怎么补

郑秀鹏全科主治医师

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1岁宝宝维生素D不足，通常需在医生指导下补充维生素D制剂，并适当增加户外活动。

母乳喂养的宝宝更易缺乏，因母乳中含量较低；配方奶喂养需关注奶量是否充足。日常可让宝宝在阳光柔和时裸露面部和手臂短时接触自然光，但避免强光直晒。

补充期间建议定期复查，根据生长情况调整方案，个体差异较大，家长保持耐心并与儿科医生保持沟通即可。

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2026-03-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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