经常上夜班可能影响视力，但通过合理的护理措施可以缓解这种影响。
经常上夜班可能导致睡眠不足，从而影响视网膜的功能，增加近视的风险；此外，熬夜还可能导致内分泌失调，激素水平变化也会影响眼球发育，进一步加剧近视的发生和发展。
如果患者在夜间工作时需要长时间盯着电脑或手机屏幕，则更容易导致眼部疲劳和干涩，进而加重视力下降的风险。
对于经常上夜班的人群，建议采取正确的护眼方法，如调整显示器亮度、使用防蓝光眼镜等来减轻视觉压力。同时注意保证充足的休息时间以及适当的户外活动，以维护良好的视觉健康。
经常上夜班可能导致睡眠不足，从而影响视网膜的功能，增加近视的风险；此外，熬夜还可能导致内分泌失调，激素水平变化也会影响眼球发育，进一步加剧近视的发生和发展。
如果患者在夜间工作时需要长时间盯着电脑或手机屏幕，则更容易导致眼部疲劳和干涩，进而加重视力下降的风险。
对于经常上夜班的人群，建议采取正确的护眼方法，如调整显示器亮度、使用防蓝光眼镜等来减轻视觉压力。同时注意保证充足的休息时间以及适当的户外活动，以维护良好的视觉健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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