醒来后发现舌头侧边疼痛，可能是由于睡眠时口腔内的压力或牙齿接触造成的舌黏膜损伤引起的。
这种情况可能与舌黏膜损伤有关，因为睡眠中的口腔姿势或牙齿接触可能导致舌表面受到机械性创伤，从而出现疼痛感。
如果患者在睡觉过程中存在磨牙、紧咬牙等不良习惯，会导致下颌关节过度运动，引起颞下颌关节紊乱综合征。此外，若患者患有夜磨牙症，则夜间会持续地上下牙齿相互摩擦，使牙齿咬合面发生磨损，进而导致牙齿敏感、疼痛等症状。
日常生活中注意保持良好的口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，以减少对舌黏膜的刺激。睡前可通过使用牙套等方式调整咬合关系，缓解因咬合不当引起的不适症状。
这种情况可能与舌黏膜损伤有关，因为睡眠中的口腔姿势或牙齿接触可能导致舌表面受到机械性创伤，从而出现疼痛感。
如果患者在睡觉过程中存在磨牙、紧咬牙等不良习惯，会导致下颌关节过度运动，引起颞下颌关节紊乱综合征。此外，若患者患有夜磨牙症，则夜间会持续地上下牙齿相互摩擦，使牙齿咬合面发生磨损，进而导致牙齿敏感、疼痛等症状。
日常生活中注意保持良好的口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，以减少对舌黏膜的刺激。睡前可通过使用牙套等方式调整咬合关系，缓解因咬合不当引起的不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸氨基葡萄糖胶囊
防水敷料(商品名：爱孚贴)
透明防水敷料(商品名：爱孚贴)
