39问医生

抑郁症没有性快感怎么办?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
抑郁症患者没有性快感可以考虑心理咨询、抗抑郁药物、性治疗、生物反馈疗法、运动疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期会面,在专业心理医生指导下探讨患者的情绪、思维模式及行为习惯,通常持续数周至数月。此方法有助于识别并改变导致性功能障碍的心理因素,改善情绪状态,恢复正常的性反应。
2.抗抑郁药物
遵医嘱选择合适的抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等,按处方剂量规律服用。这类药物能调节大脑内神经递质平衡,减轻抑郁及相关性功能减退;需注意可能出现副作用并监测身体变化。
3.性治疗
由训练有素的专业人员引导,开展一系列针对性功能障碍的特定技巧和技术训练。性治疗旨在帮助个体克服对性快感的焦虑或恐惧,重新建立对性的积极态度和信心;需要在安全且支持性良好的环境中进行。
4.生物反馈疗法
利用传感器监测身体生理指标(如心率),并通过视觉或听觉反馈教导个体控制这些参数。生物反馈可以帮助个体认识并控制与性兴奋相关的生理反应,从而提高性快感;适合那些希望主动参与恢复过程的人。
5.运动疗法
包括但不限于瑜伽、太极等形式的身体活动,建议每周至少3次,每次30分钟以上。科学研究表明,规律运动可促进内分泌系统正常工作、改善血液循环以及增强自信心;对于缓解因压力大而引起的性欲下降具有积极作用。
面对抑郁症引发的性快感缺失,应避免使用酒精或毒品来寻求暂时的慰藉,因为这可能会加剧病情并产生其他健康风险。
66
2024-03-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品