肘部膝盖附近长风团可以采取冷敷、抗组胺药、糖皮质激素外用膏剂、免疫调节剂、系统性脱敏疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
患者可使用毛巾包裹冰块后放置于患处，每次冷敷10-15分钟。冷敷能够收缩毛细血管，缓解局部肿胀、瘙痒等症状，从而减轻不适感。
2.抗组胺药
患者可在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行止痒治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，而组织胺是导致过敏反应的主要介质之一，因此通过阻断其作用机制来缓解过敏症状。
3.糖皮质激素外用膏剂
患者可遵医嘱涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含糖皮质激素的外用药膏。此类药膏能迅速减轻炎症反应，对缓解皮肤红斑、水肿等问题有较好效果；但不宜长期大面积使用以免引起副作用。
4.免疫调节剂
患者需在专业医师指导下服用复方甘草酸苷片、硫唑嘌呤片等免疫调节剂改善病情。这类药物有助于调整机体免疫状态至正常范围之内，从而减少异常免疫应答所诱发的变态反应性疾病发生频率及严重程度。
5.系统性脱敏疗法
此方法通常需要由专业人员指导，在一定周期内逐步暴露于潜在致敏原并逐渐增加接触量。该策略旨在通过反复接触渐进提高个体对该物质耐受能力，从而达到预防或减轻相应部位出现风团样改变目的。
除上述措施外，建议患者避免搔抓患处以防继发感染。同时还要注意保持个人卫生，做好防晒工作，外出时可适当涂抹防晒霜，避免阳光直射。
1.冷敷
患者可使用毛巾包裹冰块后放置于患处，每次冷敷10-15分钟。冷敷能够收缩毛细血管，缓解局部肿胀、瘙痒等症状，从而减轻不适感。
2.抗组胺药
患者可在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行止痒治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，而组织胺是导致过敏反应的主要介质之一，因此通过阻断其作用机制来缓解过敏症状。
3.糖皮质激素外用膏剂
患者可遵医嘱涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含糖皮质激素的外用药膏。此类药膏能迅速减轻炎症反应，对缓解皮肤红斑、水肿等问题有较好效果；但不宜长期大面积使用以免引起副作用。
4.免疫调节剂
患者需在专业医师指导下服用复方甘草酸苷片、硫唑嘌呤片等免疫调节剂改善病情。这类药物有助于调整机体免疫状态至正常范围之内，从而减少异常免疫应答所诱发的变态反应性疾病发生频率及严重程度。
5.系统性脱敏疗法
此方法通常需要由专业人员指导，在一定周期内逐步暴露于潜在致敏原并逐渐增加接触量。该策略旨在通过反复接触渐进提高个体对该物质耐受能力，从而达到预防或减轻相应部位出现风团样改变目的。
除上述措施外，建议患者避免搔抓患处以防继发感染。同时还要注意保持个人卫生，做好防晒工作，外出时可适当涂抹防晒霜，避免阳光直射。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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