小孩鼻炎可以通过迎香穴、印堂穴、百会穴、风池穴、天突穴等穴位的推拿按摩进行治疗。
1.迎香穴
首先家长用食指蘸取少量润滑油,在穴位上按顺时针方向揉动。此步骤能够促进局部血液循环,从而改善鼻塞、流涕等症状。
2.印堂穴
家长可以用拇指轻轻按压印堂穴,每次按压5-10分钟。通过刺激印堂穴可起到清头明目的作用,对于缓解鼻炎引起的不适也有一定的帮助。
3.百会穴
家长可用双手交替轻柔地按压百会穴,每日一次,每次持续约5分钟。中医认为百会穴位于头顶正中央,是督脉经络上的重要穴位之一,经常按压有助于调节气血平衡,对鼻炎患者有益。
4.风池穴
家长可以用大拇指点按两侧风池穴,力度逐渐增强至出现酸胀感为宜,每次操作时间控制在3~5分钟左右。上述做法可以使气血得以疏通,进而减轻鼻炎所致的症状。
5.天突穴
家长可以用手指腹从上而下推抚天突穴,反复操作数次。此方法能起到宽胸理气的作用,从而辅助缓解因痰湿积聚所导致的鼻炎。
此外,若患儿患有鼻炎,应避免接触过敏原,如花粉、尘螨等,并保持室内空气清新。饮食方面,患儿平时要多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素C,提高机体免疫力。
1.迎香穴
首先家长用食指蘸取少量润滑油,在穴位上按顺时针方向揉动。此步骤能够促进局部血液循环,从而改善鼻塞、流涕等症状。
2.印堂穴
家长可以用拇指轻轻按压印堂穴,每次按压5-10分钟。通过刺激印堂穴可起到清头明目的作用,对于缓解鼻炎引起的不适也有一定的帮助。
3.百会穴
家长可用双手交替轻柔地按压百会穴,每日一次,每次持续约5分钟。中医认为百会穴位于头顶正中央,是督脉经络上的重要穴位之一,经常按压有助于调节气血平衡,对鼻炎患者有益。
4.风池穴
家长可以用大拇指点按两侧风池穴,力度逐渐增强至出现酸胀感为宜,每次操作时间控制在3~5分钟左右。上述做法可以使气血得以疏通,进而减轻鼻炎所致的症状。
5.天突穴
家长可以用手指腹从上而下推抚天突穴,反复操作数次。此方法能起到宽胸理气的作用,从而辅助缓解因痰湿积聚所导致的鼻炎。
此外,若患儿患有鼻炎,应避免接触过敏原,如花粉、尘螨等,并保持室内空气清新。饮食方面,患儿平时要多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素C,提高机体免疫力。